Estado de México/México
Este miércoles millones de fieles católicos acuden a las iglesias para recibir una cruz de ceniza en la frente. No es un simple gesto simbólico: marca el inicio de la Cuaresma, un periodo de 40 días de preparación espiritual rumbo a la Semana Santa.
El sacerdote, al imponer la ceniza, pronuncia la frase:
“Polvo eres y en polvo te convertirás”, recordando la fragilidad humana y el sentido de humildad ante la vida.
Iniciamos la Cuaresma. ?
— Arquidiócesis Primada de México (@ArquidiocesisMx) February 18, 2026
Te compartimos 40 actividades para vivir este tiempo de conversión y purificación.
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¿Qué significa el Miércoles de Ceniza?
El Miércoles de Ceniza abre oficialmente la Cuaresma dentro del calendario litúrgico de la Iglesia católica. Este tiempo simboliza los 40 días que, según la tradición bíblica, Jesús pasó en el desierto en oración y ayuno antes de iniciar su vida pública.
Las cenizas que se utilizan provienen de los ramos bendecidos el Domingo de Ramos del año anterior. Estos se queman y se mezclan con agua bendita para formar la pasta que se coloca en la frente de los fieles.
Desde la Edad Media, la ceniza representa penitencia, humildad y arrepentimiento. En la antigüedad, quienes buscaban expiar sus faltas se cubrían de ceniza como signo público de conversión.
¿De dónde surge la abstinencia y el ayuno?
El Miércoles de Ceniza es también un día de ayuno y abstinencia.
- Ayuno: consiste en realizar una sola comida fuerte al día y dos ligeras.
- Abstinencia: implica no consumir carne.
Estas prácticas surgieron como formas de disciplina espiritual y sacrificio personal. La carne, históricamente considerada un alimento festivo, se evita como signo de sobriedad y reflexión.
Además, a partir de este día, todos los viernes de Cuaresma son días de abstinencia de carne, tradición que se mantiene hasta el Viernes Santo. Muchos fieles sustituyen la carne por pescado o alimentos sencillos.
La Cuaresma 2026 y las fechas de Semana Santa
La Cuaresma concluye con la celebración de la Semana Santa, que en este 2026 se desarrollará del 29 de marzo al 5 de abril:
- Domingo de Ramos: 29 de marzo
- Jueves Santo: 2 de abril
- Viernes Santo: 3 de abril
- Domingo de Resurrección: 5 de abril
Estos días conmemoran la pasión, muerte y resurrección de Jesucristo, uno de los momentos centrales del cristianismo.
¿Cómo se vive en México y en el mundo?
En México, las iglesias registran una alta asistencia durante el Miércoles de Ceniza. Muchas personas acuden antes de ir al trabajo o a la escuela. Es común ver fieles con la cruz visible en la frente durante el resto del día como testimonio público de su fe.
En países como España, Italia y Filipinas, también se realizan celebraciones masivas. En América Latina, la tradición mantiene fuerte arraigo cultural, mientras que en Estados Unidos ha crecido la práctica incluso entre comunidades jóvenes.
Más allá del rito religioso, el Miércoles de Ceniza conserva un profundo peso cultural: marca el inicio de un periodo de reflexión personal, reconciliación y actos de caridad.
En tiempos de prisas y ruido constante, la ceniza recuerda una verdad sencilla: todo es pasajero y siempre hay espacio para empezar de nuevo.
Datos
- ¿Qué significa el Miércoles de Ceniza para los católicos?
- Marca el inicio de la Cuaresma, un periodo de 40 días de preparación espiritual previo a la Semana Santa, centrado en la oración, el ayuno y la reflexión.
- ¿Qué obligaciones establece este día?
- Implica ayuno (una comida fuerte y dos ligeras) y abstinencia de carne. Además, todos los viernes de Cuaresma también se practica la abstinencia.
- ¿Qué cambios o beneficios representa para los fieles?
- Es un tiempo de renovación espiritual, reconciliación y fortalecimiento de la fe, además de fomentar actos de caridad y reflexión personal.
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