Toluca/Estado de México
Estrés y ansiedad permanecen en el regreso presencial a áreas laborales, pues pese al cambio al Semáforo Verde la pandemia continúa y el miedo a contagiarse persiste, indicó Alejandro Gutiérrez Cedeño, coordinador del Centro de Estudios y Servicios Psicológicos Integrales (CESPI) de la Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMéx).
En entrevista con DigitalMex, Gutiérrez Cedeño dijo que esto se debe a que cuesta trabajo adaptarse a la nueva normalidad que implica ciertos cuidados, como el uso de cubrebocas, lavado constante de manos y limpieza de sus áreas de trabajo, aunado a que el contacto con más personas incrementa el miedo a contagiarse.
“Nada es como hace un año, cuando no nos importaba absolutamente nada, ahora hay que seguir ciertos cuidados, y esta nueva normalidad es justamente lo que vamos a tener que enfrentar”.
Explicó que con la reactivación de actividades, sobre todo las que implican contacto con otras personas, ahora también podrían presentar con mayor frecuencia emociones como ira y enojo, ante este nuevo proceso de adaptabilidad, pues se teme al cambio y muchos se resisten.
“Es por la capacidad de adaptarnos a lo nuevo, no le tengamos miedo a la emoción, porque la emoción nos permite eso, adaptarnos, y esa adaptación nos va a costar trabajo, hasta llegar a la emoción de bienestar”.
Por lo anterior y con el regreso a actividades presenciales, la UAEMex dará atención psicológica a la comunidad universitaria que lo solicite en modalidad virtual con cita programada en los 26 consultorios psicológicos que tiene la universidad.
Atenciones en pandemia
Explicó que durante la pandemia brindaron 11 mil 300 consultas por estrés, ansiedad, tristeza prolongada, duelo por pérdidas familiares, rupturas amorosas, conflictos con familiares, entre otros.
La mayoría de sus atenciones se centraron en personas de entre 20 y 40 años de edad, quienes siguieron laborando en negocios considerados de primera necesidad como tortillerías, tiendas de autoservicio, de abarrotes y recauderías.
"Hay que reconocer a esa fuerza laboral, que pese a estar en el pico más alto de pandemia salía a trabajar, muchos de ellos enfermaron, pero fueron ellos precisamente los que más nos buscaron y ahora pese al desconfinamiento y el semáforo verde sigue el miedo a contagiarse y persiste el estrés y la ansiedad".
Pero ahora se busca atender las consecuencias del desconfinamiento y la nueva normalidad, por ello, recomendó que, en caso de que las personas se sientan estresadas, angustiadas o con algún cuadro emocional recurran a un profesional.
Los interesados en recibir atención psicológica deben solicitar el apoyo a través de una cita previa en la página www.siea.uaemex.mx/PGSC/index.htm.
