David McAmmond, reconocido maestro de yoga restaurativo y autor del libro “Yoga terapéutico para espaldas”, consciente de las necesidades actuales, desea hacer presencia en el hogar de los mexiquenses de manera virtual.
Sin duda, el 2020 representa un cambio de normalidad para todos, y hoy no solo nos enfrentamos al reto de permanecer en casa o afrontar las dificultades económicas, también está la preocupación de cuidar del bienestar personal y familiar.
La violencia familiar y los divorcios se han disparado, la convivencia permanente nos supone el mayor reto del COVID-19 con nuestro entorno y, por supuesto, la angustia que representa el contagio de algún familiar o conocido.
En síntesis, el aislamiento, las presiones económicas, el desempleo y los altos niveles de estrés se han convertido en la segunda pandemia que debemos afrontar.
En entrevista, la instructora Lourdes Salazar del centro de yoga Espacio TuYo, nos habló de cómo enfrentar esta segunda pandemia, y de cómo, a través de ejercicios de respiración, meditación y clases gratuitas de yoga, han logrado seguir trabajando por su comunidad y llegar a más hogares mexiquenses.
Sumado a este esfuerzo David McAmmond, maestro canadiense, reconocido mundialmente, fundador y director del Instituto de Yoga Terapia Kabir Baug estará en México a través de la Escuela Espacio TuYo, para una charla-meditación virtual que permitirá a las familias entender sus sentimientos, expresarlos de manera sana y encontrar su bienestar, el evento es gratuito y se transmitirá en vivo a través del Facebook de Espacio TuYo el próximo domingo 14 de junio a las 10:00 am
El registro se encuentra abierto al público, a través de sus redes sociales al público en general.
Con este esfuerzo Espacio TuYo y sus maestros siguen trabajando en pro de una comunidad armoniosa a través de eventos de talla internacional y sin fines de lucro.
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