México enfrenta una nueva “pandemia” de suicidios, alertó Verónica Díaz, presidenta de la Red de Mujeres Empresarias y Emprendedoras del Estado de México (REDIMEE), durante la presentación de la tercera edición de “Tu Vida Importa”, Septiembre Amarillo, que este año lleva por lema “Un día a la vez”.
La advertencia fue seria: si la salud mental no se atiende a tiempo, el daño alcanzará a las familias, las empresas y el tejido social. “No hablamos de un problema lejano. Está aquí”.
“Tu Vida Importa” es una iniciativa que busca generar conciencia sobre la prevención del suicidio y recordar que pedir ayuda durante una crisis emocional puede ser el primer paso para salvar una vida. En este esfuerzo participan El Blog de Ros, REDIMEE, Vida Abundante y AAPAE, con acciones de información, acompañamiento y sensibilización.
No hace falta un virus para poner en riesgo a un país. El suicidio avanza en silencio: rompe familias, deja ausencias y apaga vidas. Mientras las autoridades concentran la agenda en unir esfuerzos para demostrar inocencia y señalar culpables, presupuestos, campañas electorales y obras públicas, miles de personas enfrentan ansiedad, depresión, agotamiento y soledad sin una red de apoyo.
Las cifras son escalofriantes. Según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en 2024 México registró 8 mil 856 suicidios, una tasa de 6.8 por cada 100 mil habitantes. Eso significa más de 24 muertes al día; prácticamente una cada hora.
Detrás de cada cifra hay un nombre, una familia y una historia que terminó demasiado pronto. Los grupos más afectados se concentran entre los 15 y 29 años y los 30 y 44 años, población que estudia, trabaja y sostiene buena parte de la economía. Más del 73 por ciento de quienes murieron por esta causa realizaban alguna actividad económica.
El golpe no termina en casa: alcanza a las empresas, las comunidades y al desarrollo del país.
Karen Ramírez, de AAPAE, señaló que la depresión, ansiedad, agotamiento emocional y falta de propósito están cobrando una factura que seguimos sin querer mirar.
“Y todavía tratamos la salud mental como un lujo, cuando debería ser una prioridad de salud pública”.
Rocío Rogel, del Blog de Ro, destacó que las señales suelen estar ahí: aislamiento, pérdida de interés, cambios de conducta, falta de motivación o la sensación de que no existe salida.
“Muchas veces no sabemos reconocerlas y, cuando alguien pide ayuda, el miedo al juicio puede convertirse en otra barrera”.
La pregunta incómoda es: ¿qué estamos haciendo para evitarlo? Sabemos reaccionar ante una emergencia física, pero seguimos sin saber qué hacer cuando alguien dice: “ya no puedo más”. Hace falta prevención permanente, atención psicológica accesible, capacitación y redes de apoyo capaces de actuar a tiempo.
Porque cuando una vida se pierde, no queda solamente una silla vacía, quedan padres sin hijos, hijos sin padres, amigos con preguntas y familias marcadas para siempre.
La verdadera emergencia se llama desesperanza. Ignorarla también tiene un costo, por eso septiembre no puede ser el único mes para hablar de salud mental; la conversación debe llegar a las escuelas, los centros de trabajo, los hogares y las políticas públicas.
La salud mental no es un lujo ni un tema de temporada.
La salud mental es una emergencia y atenderla a tiempo salva vidas.
Hablar, escuchar y actuar puede ser la diferencia porque detrás de cada cifra hay una vida y, cuando el Estado y la sociedad llegan tarde, la estadística se convierte en tragedia.
